В статье рассказывается о страшной мысли, высказанной отцом автора, о том, что если всех погибших в Великой Отечественной войне поставить в парадный строй, то этот непрерывный поток шел бы через Красную площадь девятнадцать суток. Автор описывает, как он представил себе этот парад и какие масштабы потерь были у армии во время войны.

В статье описываются 7 простых упражнений, которые помогут быстро отдохнуть и восстановить силы всего за 60 секунд. Упражнения не требуют особых усилий и могут выполняться в любом месте. Статья подойдет для тех, кто хочет быстро и эффективно расслабиться и получить заряд энергии.